Slow food is better than fast food
30 października na oddziale onkologiczno-diagnostycznym odbyły się warsztaty związane z tematyką zdrowego odżywiania pt: ,, Slow food is better than fast food’’. Zajęcia poprowadziła Pani Monika Bieniek- dyplomowany coach, certyfikowany dietetyk, mentor. Dzieci dowiedziały się między innymi, że jabłko obniża poziom cholesterolu, oczyszcza krew, neutralizuje substancje toksyczne w organizmie, pobudza wydzielanie kwasu moczowego przez nerki. Jabłka warto jeść w anemii, schorzeniach serca, zaparciach, miażdżycy, osłabieniu, przemęczeniu, nerwowości, opryszczce, bólach głowy, artretyzmie .Z kolei banany znane są ze swoich właściwości ułatwiających zasypianie. Pomagają walczyć ze stresem i przygnębieniem. Truskawka działa wzmacniająco, ściągająco, przeciwbiegunkowo, moczopędnie, hemostatycznie, przeciwreumatycznie. Reguluje pracę wątroby i wydzielanie żółci, pobudza łaknienie. Zajęcia cieszyły się ogromnym zainteresowaniem ze strony uczniów i rodziców.
Agnieszka Jurkiewicz
Katarzyna Pacholczyk
Katarzyna Styś
